Als preventieadviseur dragen we zorg voor onze medewerkers en organisatie maar staan we niet altijd stil bij de zorg voor onszelf. Laat je tijdens dit Nieuwjaarsforum inspireren door twee sprekers die ons hun visie en tips over zelfzorg delen.
We starten met een spreker van TWW Limburg–Vlaams-Brabant, vertegenwoordigd door Koen Faes. Hij komt een toelichting geven over de nieuwe wetgeving en de campagnes van TWW.
Vervolgens komt Mieke Van Raemdonck van Pure By Mie aan het woord. Voor haar zijn gezondheid en algemeen welzijn steeds belangrijk geweest en is voeding altijd haar grote passie geweest. Op haar 40ste werd ze geconfronteerd met een burn-out. Tijdens haar herstel werd duidelijk dat het harde werken alleen niet de oorzaak van haar burn-out was. In deze sessie legt ze de link tussen voeding en zelfzorg en deelt ze haar beschouwingen over zelfzorg: dat zelfzorg iets is wat belangrijk is in onze huidige maatschappij en in deze hectische wereld, daar zijn we het met z’n allen al wel over eens, toch? Maar wat is het eigenlijk? Hoe vullen we deze definitie in? Kan je ook aan zelfzorg doen op de werkvloer of is dat iets voor in je privé? Is het een vorm van gezond egoïsme of zorgt zelfzorg net voor veel verbinding? Op al deze vragen hoopt Mieke een antwoord te bieden.
Tot slot brengt Katrien Van Geystelen van Sparklin'voice
als stemcoach haar kennis, ervaring en inzicht uit de psychologie
samen met het stemgebruik en de communicatie. In deze keynote licht
Katrien het belang van zelfzorg en connectie in onze communicatie toe: Hoe
vaak zit je als preventieadviseur niet gekneld tussen het management en
de werkvloer? Je wilt de ander overtuigen van je advies, maar je wordt
niet gehoord. De kans is groot dat je aan het armworstelen bent in je
communicatie. Het zuigt je leeg!
Tijdens deze presentatie ontdek je
hoe je kan communiceren vanuit de zorg voor jezelf, zonder jezelf te
verliezen. Je ontvangt oefeningen en tips rond mindset, stemgebruik en
storytelling om van jouw preventieverhaal een succes te maken: zelfzorg =
stoppen met armworstelen!
Kortom een hele boeiende namiddag met nuttige tips!
Opgelet! Als je niet wenst deel te nemen aan de receptie, gelieve dit aan te geven bij jouw inschrijving in het vak Opmerkingen. Op die manier kunnen we de catering beter afstemmen op het aantal aanwezigen.
Enkel voor leden
