Nieuws
Sta op 10 oktober 10 minuten recht!
Op 10 oktober gaan we opnieuw met z’n allen om 10 uur 10 minuten rechtstaan.
Op 10 oktober gaan we opnieuw met z’n allen om 10 uur 10 minuten rechtstaan.
Naar jaarlijkse gewoonte willen de ergonomievereniging VerV en het Vlaams Instituut Gezond Leven iedereen met een zittend beroep vragen om op 10 oktober om 10 uur collectief 10 minuten te ‘wisselwerken’. Dat betekent: het zitten 10 minuten onderbreken, en in plaats daarvan rechtstaan of bewegen.
Wisselwerken vraagt niet veel energie of ingrijpende veranderingen. Hoewel zit-sta-bureaus ideaal zijn om zitten en staan af te wisselen, kan je ook zonder aan wisselwerken doen. Rechtstaand telefoneren, een glas water halen of naar je collega stappen in plaats van te mailen, zijn voorbeelden van hoe je op een succesvolle manier kan wisselwerken.
De actie heeft als doelstelling van wisselwerken het nieuwe normaal te maken, waarbij het algemeen aanvaard is dat werknemers zitten en staan afwisselen tijdens vergaderingen of aan hun bureau – of ze nu thuiswerken of op kantoor.
Wie een foto van zichzelf of wisselwerkende collega’s post met #wisselwerken, maakt trouwens kans op een bureauverhoger van Health2Work. Niet twijfelen dus!
Veiligheidsnieuws is hét vakblad voor preventieadviseurs. Het bevat artikels, praktijkcases, nieuwe trends, onderzoeken … Het verschijnt 4 maal per jaar (72 pagina's) in maart, juni, september en december met een oplage van meer dan 8.000 exemplaren (6.500 print en 1.500 digitaal).
.jpg&w=640&q=75)